شنبه، 29 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ورزش های قدرتی - صفحه سوم
بروزرسانی: 03:12
ظرفچی: امروز با یک دلی حال قوی ترین ها خوب است/ ماهری پور اجازه تقلب را به روس ها نداد
41 -
  ورزش؛ راهی برای بهبود پارکینسون
آریا- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 11:30 67203708


یافته های جدید محققان نشان می دهد : فعالیت بدنی می تواند شدت علائم بیماران مبتلا به پارکینسون را کاهش دهد. - به گزارش خبرگزاری آریا، یافته های جدید محققان انگلیسی در موسسه کاکرین بزرگ ...


42 -
  واکنش رییس کمیته قوی ترین مردان تهران به قدرت شگفت آور کودک لرستانی
پارسینه- ورزشی- 14  ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 15:45 67177911


نایب رییس کمیته قویترین مردان ایران با تمجید از قدرت کودک لرستانی گفت: کیان رشیدی یک استثنا به شمار می رود و می تواند یکی از نابغه های ورزشی ایران و جهان شود. - مهدی فاطمی با بیان اینکه ...


43 -
  شوک کودک لرستانی به قوی ترین مرد ایران/ کیان نابغه جهان ورزش می شود +ویدیو
پارس فوتبال- ورزشی- 14  ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 11:35 67175799


مهدی فاطمی با بیان اینکه کیان رشیدی یک استثنا در ورزش به شمار می رود، اظهارداشت: این کودک با روش های سنتی ورزش کرده و در بلند کردن اجسام قدرت شگفت انگیزی دارد. - سال گذشته او را دیدم و ...


44 -
  شوک کودک لرستانی به قوی ترین مرد ایران/ کیان نابغه جهان ورزش می شود +ویدیو
خبر ورزشی- ورزشی- 14  ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 11:31 67175759


نایب رییس کمیته قویترین مردان ایران با تمجید از قدرت کودک لرستانی گفت: کیان رشیدی یک استثنا به شمار می رود و می تواند یکی از نابغه های ورزشی ایران و جهان شود. - مهدی فاطمی با بیان اینکه ...


45 -
  شوک کودک لرستانی به قویترین مرد ایران/ کیان نابغه جهان ورزش می شود +ویدیو
پارس فوتبال- ورزشی- 14  ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 10:00 67174990


مهدی فاطمی با بیان اینکه کیان رشیدی یک استثنا در ورزش به شمار می رود، اظهارداشت: این کودک با روش های سنتی ورزش کرده و در بلند کردن اجسام قدرت شگفت انگیزی دارد. - سال گذشته او را دیدم و ...


46 -
  شوک کودک لرستانی به قویترین مرد ایران/ کیان نابغه جهان ورزش می شود +ویدیو
خبر ورزشی- ورزشی- 14  ماه پیش - جمعه 26 اسفند 1401، 09:56 67174968


نایب رییس کمیته قویترین مردان ایران با تمجید از قدرت کودک لرستانی گفت: کیان رشیدی یک استثنا به شمار می رود و می تواند یکی از نابغه های ورزشی ایران و جهان شود. - مهدی فاطمی با بیان اینکه ...


47 -
  نقش کلیدی این ورزش ها در کاهش وزن
ایران پژواک- پزشکی- 18  ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 11:07 65775923


ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. - به گزارش ایران پژواک ، البته کاهش وزن و تناسب اندام شاید تنها ...


49 -
  نقش کلیدی این ورزش ها در کاهش وزن
خبر آنلاین- ورزشی- 18  ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 10:40 65775653


ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. -


50 -
  نقش کلیدی ورزش های قدرتی در کاهش وزن
ایسنا- ورزشی- 18  ماه پیش - پنجشنبه 3 آذر 1401، 19:55 65772216


ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. -


51 -
  قم در ورزش های قدرتی در کشور سرآمد است
ایسنا- ورزشی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 20:45 65761751


رییس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام جمهوری اسلامی ایران گفت: استان قم از جمله استان هایی است که در ورزش های قدرتی همیشه در کشور سرآمد بوده است. - عبدالمهدی نصیر زاده، رییس فدراسیون بدنسازی ...


52 -
  7 دلیل از نقش فوق العاده ورزش های قدرتی در سلامت بدن
آفتاب- پزشکی- 19  ماه پیش - پنجشنبه 5 آبان 1401، 13:00 65426687


ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. -


53 -
  فواید ورزش های قدرتی
جامعه 24- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 1 آبان 1401، 02:10 65375721


اگر قرار باشد فقط یک کار برای سلامت جسمانی تان انجام دهید، آن باید ورزش های قدرتی باشد. این نوع ورزش ها بیشتر ماهیچه هایتان را درگیر می کنند و قدرت و توان جسمانی تان و در نهایت سلامت تان ...


54 -
  فواید ورزش های قدرتی برای بدن
رویداد 24- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 16:52 65372581


اگر قرار باشد فقط یک کار برای سلامت جسمانی تان انجام دهید، آن باید ورزش های قدرتی باشد. این نوع ورزش ها بیشتر ماهیچه هایتان را درگیر می کنند و قدرت و توان جسمانی تان و در نهایت سلامت تان ...


55 -
  فواید ورزش های قدرتی
جامعه 24- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 13:35 65369881


اگر قرار باشد فقط یک کار برای سلامت جسمانی تان انجام دهید، آن باید ورزش های قدرتی باشد. این نوع ورزش ها بیشتر ماهیچه هایتان را درگیر می کنند و قدرت و توان جسمانی تان و در نهایت سلامت تان ...


56 -
  برای شروع بدنسازی چه مکمل هایی بخوریم؟
ایلنا- ورزشی- 21  ماه پیش - سه شنبه 15 شهریور 1401، 11:47 64939222


احتمالا شما هم برای اندام ایده آل خود هر روز برنامه ریزی هایی دارید اما با سیل عظیمی از سوالات رو به رو می شوید که شما را از هدف اصلی دور می کند. پرسش هایی نظیر اینکه: چه ورزش انجام بدهم ...


57 -
  ببینید | 8 روش ساده برای کنترل قند خون
همشهری آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - شنبه 29 مرداد 1401، 10:12 64745677


اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خودمراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز برخی عوارض غیرقابل جبران دیابت دارد. - به گزارش همشهری آنلاین، در اینجا 8 روش کنترل قند ...


58 -
  با این روش های آسان و مهم قند خون خود را کنترل کنید
ورانداز- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 20:30 64689605


برخی از روش های کنترل قند خون وجود دارد که شاید انجام دادن آن کمتر از 15 دقیقه از شما وقت بگیرد. انجام این اقدامات در صورتی که مبتلا به دیابت باشید، - آماده شوید برخی از وجود دارد که شاید ...


59 -
  با این روش های آسان و مهم قند خون خود را کنترل کنید
55 آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 19:50 64689369


برخی از روش های کنترل قند خون وجود دارد که شاید انجام دادن آن کمتر از 15 دقیقه از شما وقت بگیرد. انجام این اقدامات در صورتی که مبتلا به دیابت باشید، - اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری ...


60 -
  8 روش ساده برای مقابله با دیابت!
اقتصاد نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 23 مرداد 1401، 05:45 64678754


انتخاب یک سالاد ساده در شب به عنوان وعده شام و استفاده از سبزیجات با حجم بالا و کم کالری، به از دست دادن وزن اضافه در دیابتی ها کمک می کند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، برخی از ...




 
اخبار داغ:
باور نمی کنید که رونالدو این توپ را گل نکرد!
تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
نکونام غول نقل و انتقالات را از اوسمار قاپید / درویش و پرسپولیس به خاک سیاه نشستند
بازیکن خارجی استقلال آماده حضور در زمین چمن
تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403
سریال رخنه قسمت 10 (دانلود قسمت دهم 10 رخنه HD)
نفخ لوبیا را این گونه بگیرید
ابراهیمی: تاریخ در حال تکرار شدن است
میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات
بانکها شنبه و پنج شنبه تعطیل نیستند
خبر مهم شبانه برای بازنشستگان/ صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان با همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی شد؟
باقری: قلباً دوست دارم که استقلال قهرمان بشود
واریز دور جدید کالابرگ الکترونیک با مبلغ تشویقی با شرایط جدید از یکشنبه 30 اردیبهشت / مشمولان چه کسانی هستند ؟!
واکنش مردم به تعطیل شدن روز شنبه / اگر مجلس ششم تعطیلی روز شنبه را اضافه می کرد آیا انگ صهیونیست را بر آنان نمی زدید؟
بازیکن محبوب نکونام: خیلی خوشحالم که استقلال را حذف کردیم/ قلبا دوست دارم این تیم قهرمان شود
اتمام حجت سازمان امور مالیاتی با پزشکان + فیلم
مهار حریق سنگین کارگاه نمدسازی در دولت آباد اصفهان به کمک 10 تیم آتش نشانی
جوان تبریزی در آبشار شلماش سردشت غرق شد
برای تابستون خودت یخ در بهشت خانگی درست کن و خنک شو | طرز تهیه یخ در بهشت با پودر ژله+ ویدئو
درصد افزایش هزینه ساخت و ساز در سال 1403 نسبت به 1402
فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403
همسان سازی حقوق انجام شد؛ حقوق 20 میلیونی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی و لشکری و کشوری

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
استقلالی ها
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
لیلا اوتادی
منطقه آزاد کیش
کالابرگ الکترونیک
شهردار نوشهر
پروند
خورده لوکی
تیتو ویلانووا
حضرت زینب (س)
چم رود
البخیتی
محمد وحدتی
فیروز عسگری
انتخابی جام جهانی 2021
فعالیت هسته ای
بازارچه ملوانی
ماردین
ویزای گردشگری
رودخانه کن
آلفونسو پدرازا
پروژه ملی
ملک محمد
توپ جام ملت های آسیا
ایتا
سازمان بورس
قانون پایانه های فروشگاهی
تیم فوتبال استقلال تهران
مدیریت بحران استانداری
برنامه شب های فوتبالی
پایانه های فروشگاهی
جمهوری اسلامی ایران
مدیرکل مدیریت بحران
استقلال و پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
هواداران استقلال
استانداری اصفهان
پیشکسوت پرسپولیس
آمریکا و عربستان
دستگاه کارتخوان
بحران استانداری
باشگاه پرسپولیس
آذربایجان غربی
نمایندگان مجلس
امتحانات نهایی
فدراسیون روسیه
معضلات اقتصادی
شب های فوتبالی
امام جمعه مشهد
وزیر ارتباطات
بازی با گل گهر
استقلال تهران
تماشای آنلاین
جمهوری اسلامی
فضای رسانه ای
کورس قهرمانی
مدیریت بحران
شورای اسلامی
فرار مالیاتی
ایران و جهان
شبکه یک سیما
هفته پایانی
اول فروردین
اطلاع رسانی
دیوان عدالت
جواد نکونام
یک کارشناس مسائل خاورمیانه
سریال می خواهم زنده بمانم
بازیگر سینما و تلویزیون
اورژانس پیش بیمارستانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
سریال های نمایش خانگی
سازمان منطقه آزاد کیش
سازمان تامین اجتماعی
گزارش تصویری اختصاصی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.